Dit weblog is op 16 maart verhuisd naar de site bij mijn boek: optimaalblijvensporten.nl Je gaat rechtstreeks naar het blog met https://optimaalblijvensporten.nl/blog/ Dat was de hoogste tijd, want ik ben al bijna zeven jaar niet meer ‘Op weg naar een … Lees verder
Nog twee weken, dan verschijnt Optimaal blijven sporten voor 45+’ers. Gister is de eerste publiciteit verschenen: een interview met mij op Kwiekleven. De boekpresentatie zal op 17 maart zijn, vanaf half 6, op een toepasselijke plek in hartje Rotterdam. Vind … Lees verder
Dikke aanrader voor iedereen met interesse in vrouwensport, en eigenlijk zelfs verplichte kost voor iedereen die met jonge sportvrouwen werkt: Good for a Girl. My Life Running in a Man’s World van Lauren Fleshman. Fleshman behoort in haar beste jaren … Lees verder
Dat was even spannend: op Twitter kondigde Joe Friel een stuk aan over ‘Fast After 60/70’. Hij is de auteur van het onvolprezen Fast After 50, dat voor mijn eigen boek een belangrijke inspiratiebron is. Wat zou hij schrijven over … Lees verder
Gister ben ik voor de derde keer naar de looptrainersdag van de Atletiekunie gegaan, dat wordt een goede traditie. Het was weer leuk, sterker nog: het was interessanter dan de vorige editie. Mijn workshops waren leerzamer, althans 2,5 van de … Lees verder
Met deze druk op Verzenden heb ik zojuist het manuscript van Optimaal blijven sporten voor 45+’ers naar de uitgever gestuurd. Mijn boek is af! Het was de laatste tijd niet meer druk in uren, maar wel nog in ruimte in … Lees verder
Ik heb net een boek gelezen waarin een lange-afstandswandeling centraal staat: Het zoutpad, van Raynor Winn. Ik kreeg het van twee vriendinnen (los van elkaar) aangeraden toen ik vertelde dat het lopen van een kustpad op de Britse eilanden hoog … Lees verder
Ik heb weer een leuk boek gelezen: Water pakken, van Kirsten van Santen. Het is een ‘zwembiografie’ van persoonlijke belevenissen in Nederlandse zwembaden en buitenwater, gekoppeld aan literatuur en gesprekken met mede-zwemmers. Ik had nog nooit zo’n soort boek over … Lees verder
Fiets Magazine heeft elke maand een rubriek ‘Fietser’ en deze maand sta ik daarin! Dat is sowieso leuk natuurlijk, maar wat er nog extra leuk aan is, is dat ik daarin een nieuwtje aankondig – iets waar ik al jaren … Lees verder
Het is lang geleden dat ik zo’n leuk en goed boek las met sportadvies als Good go go. How to eat, sleep and rest like a champion, van Christie Aschwanden, een tip van Laris van het Triathlonforum. Toen ik de … Lees verder